Ubichinon-Coenzym Q10
Als Vitamin Q 10 machte das Coenzym Q 10 vor Jahren Furore. Dabei handelt es sich um eine weit verbreitet vorkommende Gruppe chemischer Substanzen, die wichtige Funktionen in der sogenannten Atmungskette der Zellen haben.
Die andere Hauptwirkung des Ubichinone ist der Schutz von Zellmembranen und Geweben vor Oxidation durch freie Radikale. Sie sind also sehr effektive Antioxidanzien.
Ubichinone finden wir in allen Lebewesen in unterschiedlicher chemischer Form und Konzentration, so daß wir eigentlich bei jeder Kost mit diesen Substanzen ausreichend versorgt werden.
Eine besondere Bedeutung haben Ubichinone bei der Energiegewinnung in der Muskulatur. Besonders der nie zur Ruhe kommende Herzmuskel ist auf diese Stoffe angewiesen. Typische Mangelerscheinungen sind für die Ubichinone nicht bekannt. Allerdings ist in vielen Untersuchungen auffällig, daß der Gehalt an Coenzym Q 10 in verschiedenen Körpergeweben mit zunehmendem Alter unterschiedlich stark rückläufig ist.
Coenzym Q 10 wirkt leistungssteigernd im Sport sowie mit zunehmendem Alter. Dabei profitiert vor allem die Herzmuskulatur von einer Substitution.
Ein Blutdruck senkender Effekt wird für Ubichinon diskutiert, wobei ich aufgrund meiner naturheilkundlichen Erfahrungen sagen kann, daß bei einem gravierenden Mangel einer Substanz die jeweilige optimale Substitution stets einen normalisierenden Einfluß auch auf den Blutdruck oder die Hypercholesterinämie - Fettstoffwechselstörung hat.
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