Einige Ursachen für Darmstörungen

• Nach einer Antibiotikatherapie ohne eine anschließende Symbioselenkung sind die Verhältnisse im Darm meist gestört. Resistente krankmachende Darmkeime wie Enterokokken, Klebsiellen, Amöben, Candidapilze usw. stören dann das Gleichgewicht und die regelrechte symbiotische Verdauung.
• Treiben wir bei überwiegend sitzender Arbeit ohne Bewegung an frischer Luft keinen Sport und fahren kaum noch mit dem Fahrrad, dann ist die Durchblutung mit Sauerstoff angereichertem Blut im Darm nicht ausreichend. Krankmachende Keime, die ohne Sauerstoff gut zurecht kommen, vermehren sich stark, bilden ihre eigenen Dys - Symbiosen und schädigen die Verdauung mit für uns dysbiotischen Stoffwechselgiften.
• Durch eine gesunde Zwerchfellatmung baut sich ein ständig wechselnder Druck im Bauch- und Brustraum auf. Das führt bei der Einatmung zu einem Überdruck im Bauch mit gleichzeitigem Unterdruck in der Brusthöhle. Dadurch werden einerseits die Bauchorgane unter erhöhten Druck gesetzt und wie Schwämme ausgedrückt. Dabei wird der Blutfluß aus den Bauchorganen zum Herzen kurzfristig vermehrt und beschleunigt.
• Bei der Ausatmung steigt der Druck im Brustraum, so daß sich die Blutzufuhr zum Herzen bei sinkendem Druck im Bauch verlangsamt. Die Organe des Bauches speichern jetzt Blut. Sie pulsieren also ca. 10 - 15 mal pro Minute entgegengesetzt zur Atmung. Gleiches geschieht mit den umgebenden Weichteilen und z.B. mit den Becken- und Schädelverbindungen der Knochen.
• Essen wir überwiegend schädigende Zusatzstoffe mit unserer Nahrung, wie sie heute leider auch oft im Brot, im Käse, in der Wurst, vor allem aber in allen süßen Dingen von Schokolade bis zum Fertigjoghurt enthalten sind, zerstören wir die gesunde Darmflora aktiv, wie wir das z.B. auch durch die geschluckten Schadstoffe des Rauchens tun können.
• Trinken wir regelmäßig zu viel Kaffee, Cola, geschwefelten Wein, unbekömmliches Bier, kalorienreduzierte bzw. aromatisierte Getränke oder künstliche Multivitaminsäfte, dann fehlt uns das in allen Geweben dringend benötigte Lösungsmittel des Körpers ? das reine klare Wasser!
• Nehmen wir bei Magenschmerzen Medikamente, um z.B. die Übersäuerung des Magens künstlich zu unterdrücken, dann greifen wir aktiv in körpereigene Warnmechanismen ein. Der Magen wird überreizt durch Stoffe, die ihm nicht bekommen. In dieser Situation ist Nachdenken über das Gegessene und Getrunkene angesagt, um zukünftig solche Speisen zu meiden.
• Nur wer sich diese Gedanken zur eigenen Gesundheit macht, gehört nicht zu den inzwischen mehr als 30 % Bundesbürgern, die in den letzten 20 Jahren einen geschwächten Magenschließmuskel mit Rückfluß der Säure in die Speiseröhre entwickelt haben. Tendenz steigend zur Freude der Darmspezialisten!
• Bei der meist überflüssigen bis schädlichen Fiebersenkung wird auch viel zu oft die hilfreiche Abwehrreaktion des Körpers unterdrückt, so daß möglicherweise auch von daher eine Vermehrung der Dysbiosen des Darmes und eine Zunahme der Allergien zu verstehen sind.

Gesunder Darm macht Doktor arm!

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