Darm gesund - Mensch gesund. Ganz einfach! Hörbuch

"Darm gesund – Mensch gesund. Ganz einfach! Mikrobiom-Pflege für neue Vitalität und Lebensfreude" Ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Roman Kollmer.

Hörbuch: „Gesundheit braucht einen gesunden Darm!“ P.-H. Volkmann erklärt, warum das so ist und wie sich Darm und Mensch heilen lassen.

Allergien, Schmerzen, Parodontitis, wiederkehrende Infekte … Als Facharzt für Allgemeinmedizin kennt Peter-Hansen Volkmann die gesundheitlichen Probleme unserer Zeit nur allzu gut. Im Laufe seiner über 30-jährigen Praxistätigkeit mit den Schwerpunkten Applied Kinesiology (AK) und orthomolekulare Medizin hat sich für ihn immer klarer der Darm als Quelle von Gesundheit und Krankheit herauskristallisiert – eine Erkenntnis, die zunehmend durch die Mikrobiomforschung untermauert wird. So wissen wir inzwischen, dass die Zusammensetzung unseres Darmmikrobioms maßgeblich mit darüber entscheidet, ob wir z.B. an Übergewicht, Allergien oder chronischen Entzündungen leiden. Selbst unsere Psyche und sogar unser Verhalten werden spürbar durch unsere Darmbakterien beeinflusst.

Was also ist zu tun, um gesund zu bleiben bzw. zu werden? Mit einem ausgeklügelten System aus Meidung krankmachender Stoffe, gesunder Ernährung, Zufuhr lebenswichtiger, reiner Mikronährstoffe und Symbionten für den Darm lässt sich unser Darmmikrobiom wieder auf Vordermann bringen. Wie, das zeigt der Arzt für Naturheilverfahren und Sportmedizin in seinem kurzweiligen Hörbuch ganz praktisch an vielen Beispielen, Praxisfällen und mit einfachen Gesundheitstipps für zahleiche Krankheiten von A wie Allergie bis Z wie Zahnersatz. So einfach kann Gesundheit sein!